Poznajmy się bliżej
Nazywam się Ewelina. Od ponad dwóch dekad trening siłowy stanowi nieodłączną część mojego życia. Łącząc wymagającą pracę w korporacji z macierzyństwem, doskonale rozumiem wyzwania zapracowanych kobiet. Jako certyfikowana trenerka pomagam budować siłę, zdrowie i trwałą sprawność bez rezygnowania z codziennych obowiązków.
Moja pasja i 20 lat doświadczenia
Sport towarzyszy mi nieprzerwanie od 20 lat. Mając 45 lat, postanowiłam w pełni poświęcić się temu, co daje mi największą satysfakcję: motywowaniu innych kobiet do walki o swoje zdrowie. Wiem, jak trudno zacząć, dlatego tworzę przestrzeń pełną empatii i zrozumienia, w której każda kobieta może poczuć się pewnie i silnie.
Profesjonalizm i bezpieczeństwo
Moje podejście łączy praktykę z rzetelną wiedzą popartą kwalifikacjami. Jestem certyfikowaną trenerką personalną, instruktorką siłowni oraz trenerką fitness, zarejestrowaną w międzynarodowym rejestrze REPs. Kładę nacisk na nienaganną technikę ćwiczeń, eliminację bólu kręgosłupa wywołanego pracą siedzącą oraz bezpieczne oswajanie siłowni od podstaw.
Trening dopasowany do Twojego życia
Jako mama nastolatka pracująca na co dzień w korporacji wiem, jak cenny jest czas. Nie wierzę w nierealistyczne rygory. Niezależnie od tego, czy spotykamy się na sali treningowej w Krakowie, czy współpracujemy online, układam plany skrojone pod Twój grafik. Pomagam odzyskać energię i sprawność na lata bez poczucia winy i przeciążenia.
„Dzięki Ewelinie wreszcie przestałam bać się siłowni, a uporczywy ból pleców po ośmiu godzinach za biurkiem zniknął. Jej zrozumienie dla zapracowanych kobiet jest bezcenne!”
Katarzyna, podopieczna z Krakowa